Es gibt eine Nacht im Jahr, die gehört keiner Geschichte so ganz. Sie ist nicht mehr das, was war. Und noch nicht das, was kommt. Die Nacht zwischen den Geschichten ist kein Höhepunkt. Sie drängt nicht. Sie erklärt nichts. Sie steht einfach da - wie ein stiller...
Wenn das Alte sich löst und das Neue noch keinen Namen hat Vielleicht kennst du das Gefühl: Etwas in deinem Leben trägt nicht mehr wie früher. Ein Lebensabschnitt geht zu Ende, eine Rolle passt nicht mehr, eine Entscheidung steht an - der Weg ist noch nicht klar. Du...
In diesem Blog erfährst du, was in deinem Körper während der Vorfreude passiert, warum sie so wertvoll ist und wie du sie als Ressource für deine persönliche Entwicklung einsetzen kannst.
Übergangsphasen: Warum sie sich so komisch anfühlen - und was du darüber wissen solltest Es gibt Momente im Leben, die sich anfühlen, als wäre man gleichzeitig angekommen und doch noch nicht ganz da. Übergangsphasen. Diese merkwürdigen Zwischenräume entstehen, wenn...
Wie Neurozeichnen alte Muster verwandelt: Die Kraft kreativer Veränderung Im letzten Beitrag haben wir über das Moos gesprochen, das über alten Stein wächst – darüber, wie Veränderung nicht durch Kampf oder Widerstand entsteht, sondern durch das beständige Nähren des...
In Teil 1 lernst du, alte Denkmuster bewusst wahrzunehmen, ihnen einen neuen Platz zu geben und Schritt für Schritt Raum für persönliches Wachstum und Neues in deinem Leben zu schaffen.
Hundert Stufen. Ein Schritt. Es sind oft nicht die großen Erschütterungen, die uns verändern und in unserem Leben neue Weichen stellen. Manchmal sind es kleine Stolpersteine, ein Moment des Innehaltens – oder eine Stimme in uns, die eine andere Wahrheit spricht....
In unserer modernen Welt, die von unablässigem Treiben und konstanter Anspannung geprägt ist, kann es leicht passieren, dass wir in einen Zustand von Stress geraten. Die ständige Hetze, die hohen Erwartungen und die fortwährende Erreichbarkeit durch Technologie können...
Kennst du diese Gedanken, die immer wieder um die Zukunft kreisen? Die, die uns nachts den Schlaf rauben und tagsüber wie eine dunkle Wolke unsere Stimmung trüben? Häufig malen wir uns die Zukunft in düsteren Farben aus – Angst einflößende Szenarien, die uns...
Die unsichtbaren Wurzeln unserer Gedankenwelt Nach meinem fünfmonatigen Aufenthalt in Deutschland war ich also wieder in meinem eigenen Garten auf der Insel. Voller Motivation begann ich die Erde meines kleinen Blumenbeets aufzulockern und das Unkraut zu jäten. Doch...
Die Herbstzeit ist die optimale Zeit für eine Jahresrückschau. Die Bäume werfen ihre Blätter ab und bereiten sich auf ihre Ruhezeit vor. Ich lade dich ein, mit den Impulsfragen einen Blick auf deinen bisherigen Lebensweg zu werfen, ihn zu reflektieren und so mehr...
Der Verlust eines geliebten Menschen, oder auch eines geliebten Tieres ist eine der tiefgreifendsten und schmerzhaftesten Erfahrungen, die das Leben uns auferlegen kann. In diesen Momenten der Trauer fühlen wir uns oft verloren, von unseren Emotionen überwältigt und...
Abschied ... bedeutet, sich von etwas oder jemandem zu trennen, sei es freiwillig oder unfreiwillig, durch eine Entscheidung oder unvermeidliche Veränderung. Abschied kann auch das Loslassen einer Lebensphase oder eines Lebensstils bedeuten. Abschied ruft eine...
Vielleicht bist du durch eine tiefgreifende Wandlungsphase gegangen und willst nun deine Fühler für ein neues Leben ausstrecken und nach neuen Möglichkeiten suchen. Vielleicht hast du dein altes Leben einfach satt und spürst, dass es Zeit für eine Veränderung ist. Du...
Eigentlich wollte ich schon vor Tagen frisch und frei einen Post schreiben. Gedanken formten sich zu Sätzen. Aber leider nur in meinem Kopf. Auf dem Bildschirm gähnte Leere. Das, was ich schrieb, fühlte sich einfach nicht richtig an. Die Perfektionistin in mir übte...